男人，头顶“强者”的桂冠，是阳刚、坚强与责任的代名词，男人自己也以此为傲，一般的磨难和普通的疾病，常常忽略不计。但是，再坚强的男人也有五难，因为这些疾病除了关乎男性的健康外，往往还有着其他更多的意义。

　　许多男人忙于工作，常常忽视身体发出的健康警报，例如尿频、尿急、尿不尽等，结果，却饱尝了小小前列腺带来的大麻烦。前列腺，小鬼当家，是男性重要的附属性腺，常被称作男人的“生命腺”。然而男人们常常粗枝大叶，再加上生活节奏快、工作压力大，总是对尿频、尿急、尿痛、排尿困难等微小症状毫不在意，认为是小问题，不是病。“恰恰相反，这些也是病，是慢性前列腺炎的早期临床症状之一。不及时治疗，就会引来大麻烦。”男科专家如是说。

 　　症状：慢性前列腺炎的症状多样，轻重亦千差万别，常见的症状大致有以下几个方面。尿频、尿后滴白、尿意不尽、血尿、尿痛、排尿困难，下腹、后尿道、会阴和肛门处坠胀不适，另外，慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区（大腿根部）、大腿、直肠等处均可受累。

　　危害：引发精囊炎、睾丸炎、膀胱炎、尿道炎和附睾炎等并发症；性功能减退，出现阳痿、早泄等症状；部分患者因前列腺硬化、膀胱颈硬化等病理改变，发生尿道阻塞，尿中断时，出现膀胱输尿返流，导致肾积水等，损害肾脏，可导致尿毒症；慢性前列腺炎所伴随的前列腺液炎性改变，对精子产生不利影响，可造成生育能力降低。

　　郴州男科医院VIP专家会诊中心提醒广大男性朋友：对待前列腺炎，首先要有正确的认知和态度。抱持无所谓的态度或不规范地治疗都会延误病情，导致后患。而过于紧张或害怕也是大可不必，因为前列腺疾病属于一种身心疾病，患者要消除焦虑情绪，树立战胜疾病的信心，配合医生针对性的治疗，便能快速远离前列腺疾病的“围城”。

　　日常生活中加强保健意识，在饮食上，多吃富含锌的食品，多饮水，多吃干果、生菜、水果、干豆、糙米，这些都非常有助于预防前列腺问题；不宜长时间骑自行车及长时间开车，对于久坐办公族，若连续工作两至三个小时，就要起来走一走，减少久坐带来的局部高温与生殖器压迫感；戒酒，少烟，规律性生活；不穿紧身内裤，避免高温浴，不可憋尿；注意个人卫生，包皮要经常外翻清洗。

　　如果说前列腺疾病不引起注意，不对人言，那么性功能障碍疾病则是根本不能与人说起，甚至有些患者也不愿对医生提及，讳疾忌医的结果就是患有性功能障碍的男人自此背上了沉重的思想包袱，造成极大的身心伤害。专家指出：我经常会遇到前来就医的男性功能障碍患者，但是令人痛心的是，患者中很少有人一发现“不对劲”，就来正规医院检查。大多数人都是拖了一年半载才来，甚至有人照着偏方“补”了两三年，不见起色才被迫就医。可这时，往往病情严重，给治疗带来一定的困难，男性朋友一定要正确认识，性功能障碍不是什么不光彩的病，只有大大方方就医，才能彻彻底底康复。

　　症状：男性性功能是一个复杂的生理过程，涉及各个方面，诸如神经精神因素，内分泌功能、性器官等，其中大脑皮层的性条件反射起着尤为重要的主导作用。男性性功能障碍主要表现在如下几方面：

　　1、性欲障碍：性冷淡、性厌恶、性欲亢进等。

　　2、阴茎勃起障碍：包括勃起困难、勃而不坚、勃起后维持时间短等。

　　3、性交障碍：性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交恐惧症等。

　　4、射精障碍：早泄、不射精、逆行射精、射精疼痛等。

　　危害：性功能障碍是身体机能严重下降的表现，若一个人患上了性功能障碍，则证明这个人的健康状况已受到非常大的损害，若不及时就诊，会错失疾病的最佳治疗时机，也会加重一些隐性疾病的病情，导致不可逆转的危害发生。另外，男性出现性功能障碍，势必会影响夫妻之间的性和谐，严重者便会引起家庭婚姻的不幸。

　　研究显示：体育锻炼和健康的饮食可以帮助男性更好地投入性爱战场。专家认为，每天进行能消耗200大卡热量的体育锻炼，可以大大降低男性勃起功能障碍的患病率。 郴州男科医院也强调：日常饮食中适当补充微量元素有助于调节性能力。

　　饮食上，不要过食刺激性食物和辛辣食物，戒烟忌酒，多吃一些鱼虾类食物，可增强人体免疫功能，有益于骨骼和肌肉的发育，对性能力的提高与维持也有一定的作用。当然，蔬菜、水果含有大量的维生素和矿物质，也有益于身体健康。

　　“适当进补可增强体质，提高抗病力，但，进补一定要讲求科学，避免步入误区,适得其反。”男科医院强调。首先要根据体质选择适合的补品，不要以为越贵越好，越多越好，因为过量进补会加重脾胃、肝脏负担，反而影响健康。